แนะนำยาบำรุงน้ำนมหน่อยคะแม่ๆ

กินอาหารแคลเยอะ ๆ ทานธัญพืชพวกเมล็ดแตงโม ฟักทองค่ะ ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร กินข้าวให้ครบมื้อ ทานอาหารกระตุ้นน้ำนมขิง ปลี อินทผาลัม แม่แฮปปี้นมก็มาดีค่ะ อย่างเราเครียด กินข้าวไม่เคยครบมื้อบางวันไม่ได้กินเลยก็มี นมมีแค่พอกินแถมใสแจ๋วค่ะ 🤣 กินธัญพืชบำรุงก็ไม่รอดลูกน้ำหนักคาบเส้นเกณฑ์ตลอด ทุกวันนี้ลูก 1.2 ละ กิน uht ก็น้ำหนักดีขึ้น