เพิ่มน้ำหนักในครรภ์

ตอนนี้ได้27w นนน้อง895เองค่ะ กินข้าววันละ3มื้อ มื้อเช้าคือเที่ยงเพราะนอนดึกตื่นสาย ไม่ค่อยกินอะไรจุกจิก กินไข่ต้ม นม เนื้อสัตว์ น้ำเต้าหู้ โปรตีน7 สลับกัน นน น้องก็ยังน้อย🥹 ตอนนี้เริ่มอัดไข่2-3 นม2+ #ขอความคิดเห็นของคุณแม่หน่อยค่ะ