เพิ่มน้ำหนักในครรภ์

หมอแจ้งว่าตกเกณฑ์มั้ยคะ เทียบในตารางก็ตามเกณฑ์นะคะ แนะนำว่ากินให้enjoyนะคะมีความสุขกับการกินกินของที่อยากกินค่ะ กินให้หลากหลายค่ะ เน้นอย่างใดอย่างนึงมากเกินไปน้องมีโอกาสแพ้ได้ตอนคลอดออกมา ไม่ต้องกดดันตัวเองเกินไปเอาพอดีๆค่ะ