ติดกาแฟขนาดหนัก

ตอนนี้ได้ 9 สัปดาห์แล้วค่ะ ติดกาแฟขนาดหนักเลย เคยลองงดแล้วปวดหัวหนักมากงดได้ 3วัน พอดีมีรุ่นพี่เค้ามาบอกว่ากินได้วันละแก้ว ก็เลยกินต่อเลยค่ะ แต่กินแบบสมูท 1 ซองชงได้2วัน ใส่น้ำเต็มแก้วเลยค่ะให้พอรู้สึกว่าได้กินแล้ว หายปวดหัวทันทีเลยค่ะ

26 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ค่อยๆลดทีละหน่อย จาก1แก้ว เป็นครึงแก้ว หากเริ่มชินแล้วก็วันเว้นวัน อีกไม่นานก็เลิกได้ ปกติแล้วดื่มได้วันละแก้ว แต่มันก็มีผลต่อประสาทลูก หากดื่มแต่น้อยก็คงไม่เท่าไหร่ เราก็ติดกาแฟแต่ก็อดทนเพื่อลูก

คำถามที่เกี่ยวข้อง