คุณแม่มีวิธีการนับลูกดิ้นยังไงบ้างคะ

ตอนนี้เราอายุครรภ์ 22 w 5 d แล้ว คุณพยาบาลให้เราเริ่มนับจำนวนการดิ้นของลูกโดยนับหลังทานอาหารเช้า กลางวัน และเย็น ภายใน 1 ชม. น้น้องต้องดิ้นเกิน 3 ครั้งขึ้นไป เราเริ่มนับวันนี้วันแรก น้องจะดิ้นแค่ช่วงที่หิวเท่านั้นคือก่อนอาหารดิ้นถี่ประมาน 5-7 ครั้งเลย พอเรากินเสร็จจะนิ่ง มีดิ้นบ้าง 1-3 ครั้งเท่านั้น บางช่วงดิ้นไม่ถึง 3 ครั้ง แบบนี้ถือว่าปกติมั้ยคะ คุณพยาบาลแจ้งให้นับและบันทึกไว้แต่ไม่ได้แจ้งว่ามันมีผลอพไรมั้ยหากดิ้นไม่ครบตากำหนด เราสังเกตได้ว่าส่วนใหญ่น้องจะดิ้นเป็นเวลา เช่น ก่อนอาหาร(น่าจะเพราะหิว555) ช่วงปวดปัสสาวะ ช่วงฟังเพลง และช่วงก่อนนอนค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ