นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้เรา34w6d แล้วจ้า รู้สึกปวดหลังมากๆๆๆเลย. รุ้สึกปวดมากคือหลังช่วงบน. ช่วงเอวสะโพกพอทนได้จ้า. แต่ช่วงบนไม่ไหวจริงๆค่ะ มันปวดมากๆ ใครมีวิธแนะนำหน่อยจ้า. จะนวดหรือทำอะไรที่ช่วยให้หายลงบ้างมีไหมคะ
กำลังมีลูก
บ้านนี้ออกกำลัง ยืดกล้ามเนื้อทุกวัน ช่วยได้ดีมากๆค่ะ