ท่อน้ำนมอุดตันค่ะ

ตอนนี้คิดว่าตัวเองกำลังเป็นท่อน้ำนมอุดตันค่ะให้นมน้องมาจะเข้าเดือนที่4แล้ว กลางวันทำงาน กลางคืนต้องให้นมลูก เป็นก้อนแข็งๆๆที่ลานนม เวลากดหรือจับดูกะธรรมดา ไม่ปวดค่ะใครมีวิธีแก้ปัญหาหรือรับมือรับมือเรื่องนี้ยังไง มาแชร์ให้ฟังทีค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้าค่ะสำหรับคนมาตอบคอมเม้นต์