ขอวิธีบรรเทาอาการแพ้ท้องหน่อยค่าาา

ตอนนี้อายุครรภ์ 9 วีค 5 วัน แล้วมีอาการคลื่นไส้ ไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว กินอะไรไม่อร่อย อ่อนเพลียตลอดเวลา แม่แม่มีวิธีบรรเทาอาการแพ้ท้องบ้างมั้ยค่ะ ☺️#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำค่ะ