ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ตอนนี้อายุครรภ์ 34+5w น้ำหนักขึ้นมา 16กิโลค่ะ ไม่ลงลูกเลย ลูกน้ำหนัก 2036กรัมเอง 4เดือนแรกแพ้ท้องหนักมากกินแต่ของเปรี้ยวๆ กินน้ำเต้าหู้ก็อ้วก เข้าไตรมาส3 เริ่มกินข้าวได้ปกติ กินนมวัวบ้าง นมถั่วเหลืองบ้าง น้ำนมข้าวไรซ์เบอรี่บ้าง กล้วยน้ำว้าวันละ2-3ลูก ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น ไข่ดาว ไข่เจียว สลับกันไป ผัก ผลไม้ไม่หวาน ไม่เคยขาด แต่น้ำหนักก็ลงแม่อยู่ดีค่ะ คุณหมอนัดผ่าคลอด 6กันยานี้แล้ว เครียดมากเลยกลัวลูกน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ บำรุงทุกอย่าง ไม่รู้จะทำไงแล้วค่ะ แม่ๆท่านไหนมีวิธีเพิ่มน้ำหนักแบบเห็นผลเร็วบ้างมั้ยคะ อีก 3สัปดาห์เพิ่มอีกสัก 800กรัมก็ยังดี

1 ตอบกลับ

แม่ไม่เครียดน้า ยังพอมีเวลา โดปไข่ต้มวันละ 2 ฟอง กล้วยน้ำว้าอีก 2 ลูกเลยจร้า ย้ำว่าทุกวัน ขึ้นแน่นอน เพราะพี่สาวเราท้องแฝดคุณหมอก็ให้โดปแบบนี้ ทำน้ำหนักได้ทันเวลาจร้า ✌🏻✌🏻

ขอบคุณมากนะคะ ❤️

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง