ใกล้จิคลอดเเล้ว

ตอนนี้อายุครรภ์33+3เเล้วมาหาหมอน้ำหนักลุก1658หมอบอกลุกตัวเล็กเเต่น้ำหนักยังอยู่ในเกรณ์อาทิตหน้านัดมาหาหมอใหม่จะมาดูลูกจะตัวใหญ่ขึ้นไหม เเม่บำรุงมาตลอดเเต่ก้ลงเเม่ต้องทำยังไงต้องเร่งทำน้ำหนักให้ได้2โลกว่าๆก่อนอาทิตหน้าละฉันจะทำได้ไหม#ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ #ขอความคิดเห็นของคุณแม่หน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ

8 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินโปรตีนเยอะๆค่ะ โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ อย่างเนื้อวัว เราอัดเนื้อช่วง 30 วีค-32 วีคเพิ่ม (จากปกติที่กินอยู่แล้ว) เพราะอยากให้เม็ดเลือดแดงขึ้น ...ผลคือตอน 30 วีค นน.ลูก 1671g ตอน 32 วีค นน.ลูก 2185g ค่ะ หมอชมว่าเพิ่มน้ำหนักลูกได้ดีมาก ปล.ไข่ต้ม ก็ได้โปรตีนแต่ด้วยขนาดและปริมาณ โปรตีนมันไม่เท่าเนื้อสัตว์ค่ะ และกินเยอะลูกก็เสี่ยงแพ้อีก

อ่านเพิ่มเติม