เบาหวานตอนตั้งครรค์

ตอนนี้หนูตั้งท้อง7เดือนกว่าค่ะหมอบอกเป็นเบาหวานตอนตั้งครรค์ให้กลับมาคุมอาหาร2อาทิตย์แล้วกลับไปตรวจเลือดใหม่หมอห้ามกินเกือบทุกอย่างแม้แต่นมตราหมีแบบนี้หนูทานอะไรได้บ้างค้ะแล้วน้ำหนักลูกจะขึ้นได้ยังไงค้ะแม่ๆคนไหนมีวิธีคุมอาหารแนะนำหน่อยว่าทานอะไรได้บ้าง