คอแข็ง

จับคว่ำแล้วใช้ของเล่นกุ๊งกิ๊งล่อให้ยกศรีษะ หันซ้ายหันขวา ยกขึ้น ลดต่ำลง ค่อยๆฝึกจากง่ายไปยาก เวลาน้อยๆแล้วเพิ่มเวลาขึ้น กล้ามเนื้อคอจะแข็งแรงขึ้น หลังจากนั้นเด็กจะเริ่มใช้แขนใช้มือยันตัว ก็ฝึกเหมือนเดิมกล้ามเนื้อคอ กล้ามเนื้อหลังจะแข็งแรงขึ้น