ขอคำแนะนำค่ะ

ผักใบเขียวเข้ม ปลาเล็กปลาทู ถั่วเหลือง งาดำค่ะ

นมอัลมอล นมงาดำ นมถั่วเหลืองค่ะ แคลเซียม โฟลิคสูง

ลองปรับเปลี่ยนพวกนมเป็นนมเปรี้ยวบ้างไหมคะ

นมถั่วเหลืองหรือน้ำเต้าหู้ก็ได้ค่ะ

ลองเปลี่ยนมาดื่มน้ำเต้าหู้แทนนะคะ

แอนมัมรถผลไม้รวมก็มีนะคะแม่

นมเปรี้ยวแอนมัมก้อมีนะค่ะ

น้ำเต้าหู้หวานน้อยค่ะแม่

กินรสอื่นก็ได้คะ