ขับถ่ายยาก

ตอนนี้ท้องได้34สัปดาห์ แต่ระบบการขับถ่ายไม่ดีเลยเป็นแบบนี้บ่อยมากๆเข้าห้องน้ำนานมากแต่กลับถ่ายไม่ออก แม่ๆคนไหนเป็นแบบนี้บ้าง มีวิธีอะไรช่วยได้บ้างค่ะ