ปวดซี่โครงบนด้านขวา

ตอนนี้ท้องได้31w.แล้วค่ะ เวลานอนตะแคงจะปวดๆชาๆบริเวณซี่โครงบนด้านขวา หรือไม่ก็ตรงลิ้นปี่มากๆเลยค่ะ เวลานอนจะชามากๆ มีวิธีแก้หรือปวดน้อยลงบ้างมั้ยคะ?