ชาเย็น

ชาถ้ากินมากไปไม่ดี แล้วที่เรียกว่ามากไปล่ะวันละกี่แก้ว คนทั่วไปคนกินวันละไม่เกิน 2 แก้ว หรือพยายามจำกัดปริมาณคาเฟอีนให้ไม่เกิน 100-200 มิลลิกรัมต่อวัน (กาแฟมีปริมาณคาเฟอีนประมาณ 60-150 มิลลิกรัม/แก้ว ชาเย็น ชาเขียว มีปริมาณคาเฟอีนประมาณ 40-60 มิลลิกรัม/แก้ว) แต่ถ้ากินมากถึงวันละมากกว่า 6-8 แก้วต่อวันนี่สิ ความเสี่ยงต่างๆ ได้ตามแม่ๆ มาแน่ และยังส่งผลถึงลูกในท้อง •จะทำให้การเต้นของหัวใจของลูกในท้องเต็วเร็วผิดปกติ ซึ่งจะทำให้เสี่ยงต่อทารกตายในครรภ์ •ทำให้ร่างกายขาดน้ำ และแคลเซียม เนื่องจากคาเฟอีนจะขับสิ่งเหล่านี้ออกมาทางปัสสาวะนั่นเอง •น้ำหนักตัวที่พุ่งทยานและเบาหวานถามหา หากแม่ๆ เลือกที่กินชาเย็นแบบหวานอยู่ แน่นอนว่าถ้าแม่ท้องเป็น ลูกก็จะมีโอกาสเป็นเบาหวานที่สืบทอดผ่านพันธุกรรมด้วย •ลูกในท้องโตช้า พัฒนาการต่ำ เพราะสารนี้จะทำให้แม่นอนไม่ค่อยหลับ พักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งมันจะส่งต่อไปยังลูกน้อยในท้องด้วย

ไม่ควรกินแล้วนะคะ แม่บ้านนี้เมื่อก่อนติดกาแฟ คือกินทุกวัน วันละ1-2 แก้วมานาน4-5ปีแล้ว แต่พอรู้ว่ามีตัวเล็ก ก็หยุดในวันที่ตรวจเจอเลย ช่วงแรกมันอาจจะทรมานมาก ปวดหัวมาก แต่ก็ผ่านมาได้ ตอนนี้แม่ 28+6w ละคะ ท่องไว้ว่าเพื่อตัวเล็กนะคะ สู้ๆ ✌️

ขึ้นชื่อว่าชา กาแฟ มันก็ไม่ดีสำหรับคนท้องอยู่แล้วค่ะ กินเยอะๆลูกตัวเล็กได้นะค่ะ มันไม่มีประโยชน์น้ำหนักลูกไม่ดี แม่เสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์ บ้านนี้ก็ชอบกินชาเย็น มาก แต่พอท้องก็ต้องยอมอด ทนอดเพื่อลูกค่ะ

มันมีคาเฟอีนและน้ำตาลเยอะ เสี่ยงเป็นเบากวานขณะตั้งครรภ์นะคะ เปลี่ยนเป็นน้ำผลไม้หรือหาแบบ ไม่มีคาเฟอีนมาชงเองมั้ยคะ

ไม่ควรทานค่ะ ก่อนเราท้องเราก็ติดสอบกินทุกวันค่ะ แต่พอท้องเราก็ทำใจตัดใจไม่กินมันค่ะกลัวส่งผลไม่ดีถึงลูกค่ะ

ไม่ค่อยดีเท่าไหร่เพราะมีคาเฟอีนค่ะแม่ กินได้บ้างแต่พยายามอย่ากินบ่อยค่ะ ต้องระวังน้ำตาลด้วย

หมอบอกว่า ชา กาแฟ กินได้ ถ้าอยากกินไม่ได้กินแม่จะเครียด แต่กินวันละไม่เกิน200mlหรือ1แก้ว

ค่อยๆ กินให้น้อยลง เป็นอาทิตย์ละแก้ว 2 ทิตย์แก้ว เดือนละแก้วดีไหมค่ะ

แม่บ้านนี้กินชาลิปตัสยันคลอดเลยค่ะน้องเเข็งเเรงดีค่ะ

ขอบคุณแม่ๆทุกคนนะคะ จะพยายามทำให้ได้ค่ะ