ตอนนี้ท้องได้ 23 w คะ ควรเน้นอาหารบำรุงอะไลบ้างคะ แม่ๆทานนมตัวไหนกันบ้างคะแนะนำหน่อยคะ #ท้องแรก?

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ไข่,กล้วย,นม,ผัก,ผลไม้ กินให้ครบ 5 หมู่ก็พอ

อ่านเพิ่มเติม