ขอคำปรึกษา/แนะนำหน่อยนะค่ะ/ขอบคุณค่ะ
ตอนนี้ท้องได้ 10 สัปดาห์ ขับถ่ายยากมาก ควรทานอะไรเป็นพิเศษไหมค่ะ #ขอบคุณค่ะ
ตอนนี้ท้องได้ 10 สัปดาห์ ขับถ่ายยากมาก ควรทานอะไรเป็นพิเศษไหมค่ะ #ขอบคุณค่ะ
อาหารที่มีกากใยค่ะ พวกผัก ผลไม้ พยายามเลี่ยงอาหารย่อยยากๆค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆด้วยค่ะ