สวัสดีค่ะขอถามแม่ๆหน่อยคะ

ทำไข่ออนเซ็นทานนะคะแม่ วิธีทำในยูทูปเลยค่ะ ทานก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ค่ะ มื้อละ 3ฟอง ตก วันละ 9ฟอง ทานแต่ไข่ขาว หรือไข่แดงด้วยก็ได้นิดหน่อย ปรุงได้ตามใจชอบ ทานง่ายกว่าไข่ต้มเยอะเลยค่ะแม่ ยกซดแปปเดียวหมดค่ะ น้ำหนักลูกขึ้นแน่นอนงับ สู้ๆนะคะ✌️✌️