ไตรมาตรสุดท้าย คุณแม่น้ำหนักต้องกี่กิโลค่ะ ตอนนี้20w น้ำหนักขึ้นทุกวันเลยค้า

บ้านนี้หมอแนะนำให้กินจุกจิก 5มื้อค่ะ ลดแป้ง เพิ่มโปรตีนจากไข่จากนม กินผลไม้ในมื้อย่อย น้ำหนักแม่ลดแต่ลูกเพิ่มค่ะ