นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้คั้งครรภ์ได้ 10 w ค่ะ เจอปัญหาถ่ายยากมากเลยค่ะ ทานผักและผลไม้ก็แล้ว นมเปรี้ยวรสผลไม้ก็แล้วค่ะ ไม่ค่อยช่วยสักเท่าไร แม่ๆมีวิธีไหนบ้างค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
กำลังวางแผนมีลูก
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ
เคยเห็นคุณหมอแนะนำให้ดื่มน้ำเยอะๆๆๆ เลยค่ะแม่