เราคัดเต้ามาปั้มออกได้แค่สองออน ปวดมาจนไปหาหมอ หมอบอกต้องนวดอย่างเดียวประคบร้อนนวด แวดสุดๆหมอบอกไปนวดแผนไทย สรุปแม่แฟนนวดให้เป็นชั่วโมงโมงร้องไห้จ้าเจ็บมากแต่ก้อโล่งดีไม่ได้ไปนวดแผนไทยเลย เริ่มหาข้อมูลซื้อเลซิตินมาทานช่วยได้จ้า จากก้อนแข็งหาย ปั้มนมฉ่ำได้ครั้งละ10ออน
นมมันไม่ระบายออกและค้างเต้าค่ะ ยังไงลองประคบอุ่นที่นมไว้ จากนั้นบีบน้ำนมด้วยมือจนลานนมนุ่ม ถึงปั๊มนม ในระหว่างปั๊มอาจจะต้องใช้มือบีบช่วยนะคะ บีบแรงหน่อย ทนเจ็บตอนบีบเยอะนิดนึง พอทำหลายๆ รอบก้อนแข็งจะดีขึ้นแล้ววหายไปค่ะ
ปนัดดา' าา