ตอนนี้กินยาแคลเซียมอยู่ ควรกินนมเพิ่มมั้ยคะ? และควรกินวันละกี่กล่องคะ ? เพราะกลัวกินแคลเซียมเยอะเกินไปกลัวส่งผลร้ายกับเด็กในท้องค่ะ ขอบคุณค่ะ ???

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ไม่ส่งผลตค่ะ กินเข้าไป เพราะร่างกายต้องการแคลเซียมในการสร้างกระดูกและฟัน แต่ควรดื่มสลับกันนมถั่วเหลือง นมอัลม่อนด์บ้างเพื่อลดความเสี่ยงค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง