นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนนี้กำลังท้องได้ 24 สัปดาห์ เริ่มเป็นตะคริวที่ขาเวลากลางคืน หรือตื่นนอนบ่อยครั้ง เกิดจากสาเหตุอะไรคะ มีผลเสียหรือทางแก้ยังไงบ้างคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
หม่ามี๊ of 1 ช่างสงสัย
หาหมอนข้าง หมอนตัวยูมาช่วยพยุงเวลานอนค่ะ เวลาเป็นตะคริวให้ยกขาขึ้นสูงๆเหยียดเท้าตรงๆช่วยให้หายเร็วขึ้นค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ😊
Kannikaa Ch.