สอบถามค่ะแม่ๆค่ะ

ตอนนี้ ตั้งครรภ์ได้ 27 wแล้ว ทีมมิถุนายน 66 แม่บ้านไหนนอนตอนกลางคืนลำบากบ้างค่ะ หายใจไม่สะดวก แม่ๆ นอนท่าไหนกันบ้างคะ เห็นเขาบอกว่าให้ตะแคงซ้ายแต่ตะแคงเเล้ว หายใจไม่สะดวก พลิกไปพลิกมาก็ เจ็บๆท้อง#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกคะ

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

หมอบอกว่านอนท่าไหนก็ได้ที่แม่สะดวก จะตะแคงซ้าย หรือขวา หรือนอนหงาย แต่ถ้าท้องใหญ่มาก ตอนนอนหงายแม่หลายคนจะอึดอัดเองค่ะ ส่วนตัวไม่ชอบตะแคงซ้ายเลย นอนตะแคงขวาบ่อยกว่า นอกจากจะเมื่อนแล้วเปลี่ยนท่า บางทีก็นอนหงายค่ะ แต่ไม่นอน รู้สึกลูกกดทับเรา เลยไม่ค่อยนอนหงายนาน ๆ ถ้าตะแคงเมื่อย ก็นอนหงายค่ะ หรือบางทีเอียงตัวนิดหน่อย ไม่หงายมาก ไม่ตะแคงมาก เอาหมอนดันหลังค่ะ เอาท่าที่เรานอนสบายค่ะแม่

อ่านเพิ่มเติม
2y ago

ขอบคุณนะคะแม่ 🥰🥰