แม่ๆบ้านไหนนอนไม่หลับบ้างคะ

ตอนนี้ 34 week พอดีค่ะ นอนไม่หลับข้ามวันเลย เมื่อคืนนอนตีสาม ตื่นตีห้า แล้วก็ไม่ได้นอนอีกเลย ทำไงดีคะ แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้าง ต้องทำยังไงดี ตอนนี้อยากนอนมากค่ะ ง่วงแต่ไม่หลับ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

หลับยาก ตื่นง่าย นอนไม่สบายตัว กลางดึกลูกโก่งตัวจนจุกตื่นอีกก็มีค่ะ บ้านนี้บางทีเปิดเพลงช่วยหลับในยูทูปกล่อมนอนก็พอช่วยได้ค่ะ กลางวันพยายามหาเวลางีบด้วยค่ะแม่

อ่านเพิ่มเติม
3y ago

ตอนนี้อาศัยหลับกลางวันเอาค่ะแม่ อยากให้ถึงวันคลอดไวๆจัง 🥹