ปวดกล้ามเนื้อหน้าท้อง อายุครรภ์ 15W มีวิธีบรรเทาอาการปวดไหมค๊ะ

ตอนนี้ 15w คุณหมอบอกว่ามดลูกกำลังขยาย แล้วเดี๋ยวอาการจะหาไปเอง แต่คุณแม่ปวดมาก ปวดตลอดเวลา ช่วงกล้ามเนื้อหน้าท้อง มีวิธีบรรเทาไหมค๊ะ แล้วจะปวดแบบนี้อีกนานไหม #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรก