อยากถามว่าตอนกำลังรอปากมดลูกเปิดกับตอนคลอดเเละหลังคลอดรู้สึกยังไงบ้างคะ

แม่ฝึกหายใจน่ะค่ะ จะบรรเทาได้ส่วนนึง แม่พยายามนึกไว้ว่า อีกไม่นานจะได้เจอต้าวตัวเล็กแล้ว ความเจ็บจะเพิ่มขึ้นเรื่อยในขนาดเดียวกันมันคือเวลาที่เราจะได้เจอต้าวตัวเล็กด้วย พอใกล้จะคลอดแม่จะรู้ทันทีค่ะว่าแม่อยากเบ่งเหมือนเจ็บอึเรยอยากให้ออกเร็ว แม่พยายามเบ่งต่มที่พยาบาลหรือคุณหมอบอกค่ะ จะคลอดง่ายมากเพราะเป็นจังหวะที่ถูกต้อง เวลาเบ่งแม่พยายามเบ่งแบบไม่ต้องมีเสียงออกมาน่ะค่ะ พลังเบ่งจะดีกว่าส่งเสียงดังค่ะ สู้ๆน่ะค่ะแม่