ตอนนี้ลูกจะเก้าเดือนแล้วค่ะ ควรเริ่มพาไปเล่นโยคะเด็กหรือยังค่ะ แล้วโยคะเด็กมีประโยชน์ไหมค่ะ

สสามารถฝึกโยคะได้ตั้งแต่ 2เดือนคะ แต่ส่วนมากจะให้คอแข็งก่อนคะ ซึ่งก็น่าจะเป็น 3 - 5เดือนขึ้นไป โดยที่คุณแม่จะต้องเป็นคนฝึกให้น้องคะ ประโยชน์ของการฝึกโยคะคือการกระตุ้นพัฒนาการของกล้ามเนื้อ ระบบไหลเวียบของเลือดและระบบขับถ่าย ลองดูที่ลิงค์ด้านล่างนะคะ http://yogaaum.com/2011/%E0%B8%97%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%81/