น้ำหนักค้าง หลังคลอด

ตอนท้องเราท้องใหญ่ แต่ลูกออกมาหนักแค่ 2.5 โล แล้วน้ำหนักค้างอยู่ที่แม่ ตอนนี้เหมือนคนท้อง 4-5เดือน เวลาเดินก็เป็นหน่วงๆท้อง คลอดน้องได้ 5 วัน รู้สึกหายเจ็บมดลูกแล้ว แต่เดินแล้วหน่วงท้อง จึงเอาผ้ามาพยุงท้องไว้ อีกนานไหมค่ะท้องจะยุบหรือต้องทานอะไรเสริมแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ