บำรุงน้ำนมตัวไหนกันบ้างค่ะ

น้ำนมจะมาเองหลังคลอดค่ะเเม่รอดูว่าน้ำนมจะเยอะมั้นก่อนจะกินอะเสริมถ้าเยอะเเถบจะไม่ต้องเสริมเลยค่ะ ถ้าน้อยก้กินพวกน้ำขิง น้ำหัวปลี น้ำอุ่น ค่ะเเม่