2 ตอบกลับ

สายปั๊มจำให้ขึ้นใจว่าห้ามตกรอบ ต่อให้กู้แล้วยังตกรอบเหมือนเดิมน้ำนมก็จะหดอีก ถ้าอยู่บ้านเลี้ยงลูกแนะนำเอาเข้าเต้าค่ะ จะลดภาระการปั๊มลงไม่เหนื่อยมาก แต่ถ้าทำงานรอบปั๊มมันไม่ได้จริง ๆ ปั๊มต่อไปค่ะ ปั๊มจนกว่าจะไม่มี แล้วก็ค่อยให้น้องกินนมชงเอาแม่

วิธีกู้น้ำนม 1.ดื่มน้ำเปล่าวันละ 3 ลิตร 2.กินข้าวให้ครบมื้อ 3.พักผ่อนให้เพียงพอ ห้ามเครียด 4.บำรุงน้ำนมอย่างน้อย 1-2 เดือน น้ำขิง น้ำปลี อินทผาลัม ผงชงกระตุ้นน้ำนมกินได้หมดค่ะ เลือกได้ตามสะดวก 5.ปั๊มหรือให้ลูกเข้าเต้าทุก 3 ชม. 6.ห้ามให้เต้าคัดแข็ง

สำหรับแม่ แนะนำให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆค่ะ ช่วยได้ แม่ลองติดตาม เพจFacebook นมแม่แฮปปี้ นะคะ อาจจะพอช่วยคุณแม่ได้ค่ะ

คำถามยอดฮิต