อยากลดน้ำตาลในเลือดทำไง

ช่วยแนะนำอาหารที่ลดน้ำตาลในเลือดทีค่ะ ตอนนี้เสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หมอให้งดน้ำตาลงดของหวาน1อาทิตย์ ตอนนี้ไม่รู้จะกินอะไรดีในแต่ละวัน แอบกังวลอยู่นิดๆกลัวน้ำตาลในเลือดจะยังสูงอยู่ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

หม่าม๊า of 1 สุดน่ารัก ลูกชาย

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

TapFluencer

เราต้มน้ำใบเตยดื่มแทนน้ำเปล่าเลยค่ะ แบบไม่ใส่น้ำตาลนะคะ ต้มทีนึง2-3ลิตร แช่ตู้เย็น กินทุกวัน ส่วนเช้ากับก่อนนอนเราจะชงผงจมูกข้าวไรซ์เบอรี่กินจ้า

2 ความคิดเห็นเพิ่มเติม

Noo Noiza Malaythong

แม่ of 2 ช่างสงสัย ลูกชาย

2y ago

ข้าวไรซ์เบอรี่ผงแบบนี้จ้ะแม่ ช่วยลดน้ำตาลในเลือดด้วยค่ะ

Post reply image

1 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ ช่วยแนะนำอาหารที่ลดน้ำตาลใ