กรดไหลย้อน🤢

ช่วยแนะนำ วิธีการหายจากกรดไหลย้อนให้หน่อยค่ะแม่ๆ ท้องแรกว่าหนักแล้ว ท้องสองหนักกว่าอีก ทรามาณมากค่ะ🥺😪#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ