ท้องผูกไม่ไหวเเล้ว

แม่บ้านนี้ กินนมถั่วเหลือง ของเซซามิผสมงาดำวุ้นมะพร้าวและเม็ดแมงลัก ค่ะ แต่กิน วันละกล่อง อาจจะใช้เวลา 1-2วันถึงจะถ่ายค่ะ ช่วงนั้นก่อกินน้ำเยอะๆค่ะ แต่แม่ๆๆที่เป็นรุ่นพี่ เขาว่ากินชาหมักของบีทาเก้น ที่ขายใน 7-11 ค่ะ