#ทำไงให้ผ่านกรืนนำ้ตาร100ml ค่ะ วันนี้กรืนนำ้ตารไม่ผ่านค่ะได้185 งดหวานทุกอย่างแล้ว เครียดมากเลยค่ะ เดือนหน้าได้ไปกรืน100ml 🙏🏻

#ทำไงให้ผ่านกรืนนำ้ตาร100ml ค่ะ
วันนี้กรืนนำ้ตารไม่ผ่านค่ะได้185 งดหวานทุกอย่างแล้ว เครียดมากเลยค่ะ เดือนหน้าได้ไปกรืน100ml 🙏🏻
17 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

งดหวาน แป้ง น้ำอัดลม ขนม และทานผักโปรตีนให้มากขึ้นค่ะ เดือนหน้ามีลุ้นผ่านค่า 💪

2mo ago

ชอบคุณมากค่ะ❤️