#ทำไงให้ผ่านกรืนนำ้ตาร100ml ค่ะ วันนี้กรืนนำ้ตารไม่ผ่านค่ะได้185 งดหวานทุกอย่างแล้ว เครียดมากเลยค่ะ เดือนหน้าได้ไปกรืน100ml 🙏🏻

Hoping for a child

17 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้มีเวลาหลังจากกลืน 50กรัม 1 อาทิต งด แป้ง ฟวาน มันทอด เน้นผัก โปรตีน ผ่านแน่นนอนแม่✌️

Hoping for a child

2mo ago

ดีจังเลยค่ะ บ้านนี้จะได้ไปกลืนเดือนหน้า