พยายามงดน้ำอัดลม

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย...แต่พอร้อนก็ร้อนทรมานมาก ดื่มน้ำเปล่าบ้างทีก็เบื่อ น้ำอัดลมช่วยแก้กระหาย แต่ก็กลัวผลที่จะตามมาเลยเปลี่ยนเป็นน้ำหวานของเฮลบลูบอยแทนไม่ชงหวานมากเอาแค่พอมีรสหวานนิดๆ แบบนี้ดีกว่ามั้ยค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ