ท้องแรก 38 วีค

ช่วงนี้หายใจไม่ค่อยออกเลยค่ะ รู้สึกแน่นตั้งแต่ช่วงใต้ซี่โครงลงมา เหนื่อยง่ายมากจะลุกจะเดินหรือนั่ง นอนตะแคงซ้าย/ขวาก็แล้ว มีอาการปวดหลังด้วย แม่ๆบ้านไหนเป็นเหมือนกันไหมคะพอมีวิธีช่วยให้ทริคดีๆไหม #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ