ท้อง16สัปดาห์ค่ะ

ช่วงนี้ปวดหลังหนักมากเวลานอน มันเป็นเรื่องปกติหรือป่าวคะ แล้วมีวิธีแก้ปวดหลังได้อย่างไรบ้าง#ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ลองนอนตะแคงซ้ายดู หรือหาหมอนแบนๆ มารองท้องตอนนอนตะแคงก็ดีค่ะ