บ้านนี้25วีคปาไป700กว่ากรัมแล้วค่ะแม่ไม่เน้นเรื่องอาหารค่ะกินไห้หลากหลาย เพราะถ้าเน้นกินอะไรลูกออกมาจะแพ้ส่วนตัวแม่ไม่เน้นบางวันก้อกินนมบางวันก้อไม่กินนม เพราะว่าตอนท้องสองเน้นโปรตีนมากสุดท้ายกินโปรตีนเยอะเกินจนโปรตีนรั่วแต่แม่บ้านนี้ไม่เป็นเบาหวานนะค่ะ
เสริมบางอย่างก็ไม่จำเป็นเท่าไหร่ค่ะ ทานนมวันละ 2 กล่อง เป็นนมจืด หรือ หวานน้อย ทานให้หลากหลาย นมเวย์โปรตีนในเซเว่นลงลูกดีมากค่ะ ส่วนตัวที่ทาน ของหวานที่จริงไม่ค่อยอยากให้ทานนะค่ะ ถ้ามีเป็นเบาหวาน เสี่ยงหลายอย่างมาก อันตรายกับลูกด้วยค่ะ
ของเรา 29+6 วีค นน. 1,635 เราไม่เน้นนมค่ะ(เพราะลูกคนแรกแพ้นมวัวหลังคลอด) เน้นกินเนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมัน-ผักใบเขียว-มันเทศ-ฟักทอง กล้วยน้ำว้า(กินแบบห่ามค่ะทำกล้วยปิ้งกินก็ได้เพราะถ้าสุกน้ำตาลจะเยอะมาก) และเมนูที่มีไข่ตลอด
ทางนี้24w คุณหมอบอกน้องน้ำหนัก1134กรัม ตัวโตมาก หมอสงสัยว่าเป็นเบาหวานดีที่ไม่เป็น🥹
พยายามบำรุงกินนมกินโปรตีนเยอะๆนะคะอย่ากังวลค่ะ
รกดูดสารอาหารไม่เต็มที่รึป่าวค่ะ
อัจฉราพรรณ ราชพันแสน