ตั้งครรภ์ 18 วีค เวลานอนตอนกลางคืนชอบนอนหงาย

จะเป็นอัตรายกับลูกในท้องไหม นอนตะแคง เมื่อยมากๆ รู้สึกว่านอนหงายหลับสบายกว่า #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ

7 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ไตรมาส 2 แล้ว ไม่ควรนอนหงายค่ะ นอนได้แค่แปปๆ แนะนำให้นอนตะแคงซ้ายขวาสลับกันค่ะ ถ้าไม่สบายให้ใช้หมอนพิง หรือ หมอนรองคนท้อง นอนหงายระวังเรื่องมดลูกลอยตัว อื่นๆด้วยค่ะ