กลืนน้ำตาล50gไม่ผ่าน ต้องกลืนต่ออีก100g ขอวิธีคุมอาหารหน่อยคะ อาทิตย์หน้าหมอนัดอีกแล้ว😥😥

คุมอาหาร #คุมน้ำตาลอยู่

คุณแม่ of 2 ช่างถาม คุณชาย

8 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กินข้าวน้อยๆ ลดความหวานของกับข้าว เลี่ยงผลไม้ที่หวานๆ

7 ตอบกลับ

Home Birthclub: เมษายน 2025 คุมอาหาร_คุมน้ำตาลอยู่