บ้านนี้นอนคะนอนเท่านั้น5555555555 ไม่ดีหรอกคะนอนอย่างเดียวแต่เราแพ้จนเข้ารพ2รอบ เราก้ไม่จับโทรศัพท์เลยไม่ขึ้นรถไปไหนได้แต่นอน ขนาดนอนเฉยๆยังอ้วกอะคะแม่ จนตอนนี้เราได้32+1วีค อาการทุเลาลงแต่ไม่100%คะแม่จะมาๆหายๆ (บางคนนะคะ) แม่ต้องทำใจนะคะ บางทีกินได้ก้กินจนแน่นก้อาจจะอ้วกได้เปลี่ยนเป้นกินทีละนิดนะแม่เราพึ่งเป้นไปเลยหักโหมหิวจัด😅🤣💖💖💖💖
ดื่มน้ำมากๆตอนเช้าเลยค่ะ เราก็เเพ้มากๆเหมือนกัน ตอนนี้18week 4เดือนกว่าเเล้วก็ยังทานไม่อร่อย ปากจืดอยุ่เลยสู้ๆนะ
เรากินมะม่วงน้ำดอกไม้จิ้มพริกเลยค่ะ เปรี้ยวๆเผ็ดๆ รู้สึกดีขึ้นมาเลย น้ำแดงเฮลบลูบอยก็ช่วยได้นิดนึงนะคะ
ตื่นปุ๊ปให้รีบหาอะไรรองท้องทันทีค่ะ เราเองท้องว่างจะมีอาการผะอืดผะอม
ไข่สุก กล้วย น้ำขิง เลยค่ะคุณแม่
ดื่มน้ำขิงร้อน ๆ ค่ะ ช่วยได้
ตื่นนอนแม่กินน้ำอุ่นๆคะ