อยากสอบถามแม่ๆทุกคนหน่อยค่ะ ปกติก่อนตั้งครรภ์เป็นคนท้องผูกอยู่แล้ว พอตั้งครรภ์ก็ยิ่งกว่าเดิม กินผักผลไม้สารพัดก็ไม่ถ่าย ตอนนี้5วันแล้วเครียดมากๆเลยค่ะ

บ้านนี้ต้มน้ำมะขามทานคะ ได้ผลดีมาก.. ลองเสิร์ชดูวิธีการทำในกูเกิ้ลดูคะแม่

ทานน้ำพรุน กินผลไม้ทุกวัน โดยเฉพาะ กล้วย มะละกอ ถ้าไม่ไหวบอกหมอขอยาคะ

บ้านนี้ถ่ายปกติคะ เค้าทานนมแพะ และผลไม้พวกแก้วมังกรและพวกเบอร์รี่คะ

ลิงทานแก้วมังกรดูนะคะแม่ เช่นแอปเปิ้ลวี้ค่ะแม่ ทำให้ถ่ายง่าย

เป็นเหมือนกันเลยค่ะวันที่หมอนัดจะถามหมอเหมือนกันค่ะ

เป็นเหมือนกันหมอให้ยาระบายมะขามแขกมาทานค่ะ

ลูกพรุนแม่ลองกินยังคะ กินก่อนนอนค่ะ

แนะนำส้มโอค่ะ ไม่เคยท้องผูกเลย

ลูกพรุน ของ แบรนด์ ลองดู

ทานกล้วยค่ะ