การทานอาหารและน้ำผลไม้หลังคลอด

ทานใด้แต่ทานบ่อยๆไม่ดีน่ะค่ะเพื่อสุขภาพแม่เองน่ะค่ะทานแค่พอหายอยากค่ะให้ถึง4-5เดือนค่อยทานใด้แต่ถ้าให้ดีทานน้ำอุณหภูมิปกติดีค่ะ บ้านเราอากาศร้อนให้ทานน้ำอุ่นคงไม่ไหว🤣🤣