น้ำหนักขึ้น

คุณแม่บ้านไหน น้ำหนักขึ้น เดือนละ 4.5-5.5 โลบ้าง นี่คุมเรื่องกิน แต่น้ำหนักก็ขึ้น ขอความเห็นคุณแม่ๆหน่อยคะ

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ท้องได้ 24 สัปดาห์แล้ว น้ำหนักขึ้นมา 4 โล เด็กแข็งแรงตามเกณฑ์ปกติดี แม่บ้านนี้ใช้วิธีเลือกกินค่ะ ข้าวไรซ์เบอรี่ ปลา เนื้อวัว ผักเขียว เต้าหู้ ผลไม้ไม่หวาน นมอัลมอนด์ นมไขมันต่ำ สับเปลี่ยนไปเรื่อยๆค่ะ