คุณแม่ท้องไตรมาสแรกแต่น้ำหนักขึ้นเยอะจนอิดอัด เพราะไม่แพ้เลยสักอย่างเดียวปกติมากแต่มีอาการอยากกินไปหมดเลยทำให้น้ำหนักขึ้นไวมาก มิวิธีลดน้ำหนักแต่ไม่ส่งผลถึงลูกในท้องมั้ยคะ

คุณแม่โชคดีจังไม่แพ้ท้อง แม่บ้านนี้ 17+3w ยังแพ้อยู่เลย ควบคุมเรื่องอาหารแค่นั้นพอค่ะ คล้ายเราลดน้ำหนักแหละ แต่ห้ามอดนะค่ะเพราะลูกทานอาหารได้ผ่านทางแม่ค่ะ เลือกแต่ของที่มีประโยชน์ดีกว่า เวลาหิวจึกจิกเปลี่ยนจากอาหารหรือขนมมาเป็นผลไม้ที่ไม่หวานดีกว่าค่ะ สู้ๆ