ในเบื้องต้นคุณแม่สามารถบรรเทาอาการของภาวะความดันโลหิตต่ำได้ดังนี้
หากรู้สึกคล้ายจะเป็นลมควรนั่งหรือนอนลงจนกว่าอาการจะดีขึ้น
หลีกเลี่ยงการลุกขึ้นนั่งหรือยืนอย่างรวดเร็ว และไม่ควรยืนเป็นเวลานาน
หลีกเลี่ยงการอาบน้ำด้วยน้ำอุ่น
นอนตะแคงซ้าย เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่หัวใจมากขึ้น
สวมใส่เสื้อผ้าหลวม ๆ
ดื่มน้ำให้มาก
แบ่งรับประทานอาหารเป็นมื้อเล็ก ๆ ตลอดวัน
Namfa Seangsan