ดื่มนมวันละกี่แก้วดีตอนตั้งครรภ์ 3-5 เดือน

คุณแม่ตอนท้องเขาดื่มนมวันละกี่แก้วกันคะ อยากทราบ

19 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

1-2 ค่ะ ไม่เกิน 2 นะคะ และแนะนำให้ทานนมหลายๆชนิด สลับๆกันไปค่ะ นมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ น้ำเต้าหู้ ฯลฯ ไม่ควรเน้นไปที่ชนิดใดชนิดนึงมากผิดปกตินะคะ เพื่อให้ลูกไม่เสี่ยงเกิดมาแพ้ชนิดใดชนิดนึงจ้า

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง